4.1 km | 00:30:43 | 07:27/km日期: 2021-01-04 19:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 12'04" / 06'54" / 06'48" / 09'11" / 319'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'22" (+02'34") | 119 / 4119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 199.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 06'54" | 00:18'58" |
| 3 | 06'48" | 00:25'46" |
| 4 | 09'11" | 00:34'57" |
| 4.1 | 317'55" | 01:12'55" |
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