cjwei 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

cjwei 高雄
ID 349300

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3.2 km | 00:39:34 | 12:14/km

日期: 2021-01-02 06:50 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 15°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 12'19" / 11'57" / 12'04" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'09"

(12'09")

12'13" (+00'18")

993 / 993

2

11'57"

(24'06")

11'55"

1002 / 1995

3

12'14"

(36'20")

12'09" (+00'14")

1005 / 3001

4

02'54"

(39'14")

13'09" (+01'14")

220 / 3221

1月累積里程 : 103.41 km

Android - samsung SM-A315G 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	11'57"	00:24'16"
3	12'04"	00:36'20"
3.2	13'04"	00:39'14"

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