5.2 km | 00:26:11 | 05:00/km日期: 2020-12-30 22:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 11°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'11" / 05'05" / 05'07" / 05'03" / 04'46" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 267.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'05" | 00:10'16" |
| 3 | 05'07" | 00:15'23" |
| 4 | 05'03" | 00:20'26" |
| 5 | 04'46" | 00:25'12" |
| 5.2 | 04'23" | 00:26'12" |
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