7.0 km | 00:40:14 | 05:42/km日期: 2021-01-01 06:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'22" / 05'16" / 05'16" / 05'05" / 05'19" / 06'49" / 06'59" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'57") | 448 / 5448 |
| 7 | | 07'33" (+02'29") | 1000 / 6448 |
| 8 | | 06'12" (+01'08") | 592 / 7041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'16" | 00:10'38" |
| 3 | 05'16" | 00:15'54" |
| 4 | 05'05" | 00:20'59" |
| 5 | 05'19" | 00:26'18" |
| 6 | 06'49" | 00:33'07" |
| 7 | 06'59" | 00:40'06" |
| 7.0 | 03'34" | 00:40'15" |
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