6.4 km | 00:41:01 | 06:25/km日期: 2021-01-17 16:28 - 平均心率: 150 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'25" / 06'24" / 06'27" / 06'33" / 06'29" / 06'23" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'08") | 423 / 423 |
| 2 | | 06'21" (+00'02") | 429 / 852 |
| 3 | | 06'28" (+00'09") | 421 / 1273 |
| 4 | | 06'22" (+00'03") | 424 / 1698 |
| 5 | | 06'23" (+00'04") | 423 / 2121 |
| 6 | | 06'26" (+00'07") | 422 / 2544 |
| 7 | | 06'26" (+00'07") | 425 / 2969 |
| 8 | | 06'35" (+00'16") | 421 / 3391 |
| 9 | | 06'30" (+00'11") | 425 / 3817 |
| 10 | | 06'31" (+00'12") | 427 / 4244 |
| 11 | | 06'29" (+00'10") | 429 / 4674 |
| 12 | | 06'25" (+00'06") | 425 / 5100 |
| 13 | | 06'26" (+00'07") | 426 / 5526 |
| 14 | | 06'19" | 425 / 5952 |
| 15 | | 06'12" | 427 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 14.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 06'27" | 00:19'16" |
| 4 | 06'33" | 00:25'49" |
| 5 | 06'29" | 00:32'18" |
| 6 | 06'23" | 00:38'41" |
| 6.4 | 06'11" | 00:41'02" |
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