Mike Ho 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Ho 台中
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7.7 km | 00:45:12 | 05:51/km

日期: 2020-12-27 07:25 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'03" / 06'00" / 05'46" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'58" / 05'34" /

12月累積里程 : 41.20 km

NIKE Pegasus Turbo 累積 : 648.7 km

GPX 上傳 | 3 years ago

金賀菈說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'00"	00:12'03"
3	05'46"	00:17'49"
4	05'55"	00:23'44"
5	05'47"	00:29'31"
6	05'44"	00:35'15"
7	05'58"	00:41'13"
7.7	05'34"	00:45'12"

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