6.9 km | 00:43:17 | 06:16/km日期: 2020-12-30 20:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 13°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'25" / 06'21" / 07'05" / 05'46" / 05'23" / 06'31" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'18") | 1177 / 1177 |
| 2 | | 06'29" (+01'17") | 1150 / 2328 |
| 3 | | 06'45" (+01'33") | 1143 / 3471 |
| 4 | | 05'12" | 1127 / 4598 |
| 5 | | 05'37" (+00'25") | 1143 / 5742 |
| 6 | | 07'03" (+01'51") | 1151 / 6894 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 54.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 07'05" | 00:19'51" |
| 4 | 05'46" | 00:25'37" |
| 5 | 05'23" | 00:31'00" |
| 6 | 06'31" | 00:37'31" |
| 6.9 | 06'26" | 00:43'17" |
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