6.2 km | 00:40:02 | 06:25/km日期: 2020-12-27 12:14 - 平均心率: 156 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'30" / 06'10" / 06'23" / 06'29" / 06'25" / 06'34" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'31") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'10" | 00:12'40" |
| 3 | 06'23" | 00:19'03" |
| 4 | 06'29" | 00:25'32" |
| 5 | 06'25" | 00:31'57" |
| 6 | 06'34" | 00:38'31" |
| 6.2 | 06'37" | 00:40'02" |
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