郭董 2020/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

郭董高雄
ID 209314

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6.2 km | 00:39:44 | 06:24/km

日期: 2020-12-26 17:42 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 08'34" / 06'06" / 05'48" / 05'56" / 06'05" / 05'58" / 06'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 117.22 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳明宏, 李百信和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	06'06"	00:14'40"
3	05'48"	00:20'28"
4	05'56"	00:26'24"
5	06'05"	00:32'29"
6	05'58"	00:38'27"
6.2	06'12"	00:39'43"

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