T.Y Yueh 2020/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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6.0 km | 00:45:06 | 07:31/km

日期: 2020-12-23 23:31 - 天氣: 天雨才是好跑天 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 145 - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'03" / 06'30" / 06'15" / 06'10" / 06'06" / 12'07" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'22"

(07'22")

06'58" (+00'58")

1057 / 1057

2

06'29"

(13'51")

06'27" (+00'27")

1004 / 2062

3

06'20"

(20'11")

06'18" (+00'18")

1003 / 3065

4

06'10"

(26'21")

06'09" (+00'09")

1000 / 4066

5

06'03"

(32'24")

06'00"

1005 / 5072

6

12'27"

(44'51")

12'34" (+06'34")

989 / 6061

新北市

T.Y Yueh

·

12月累積里程 : 110.60 km

asics t6g3n 累積 : 1462.8 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

BATMANND, 龍尾巴和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'30"	00:13'33"
3	06'15"	00:19'48"
4	06'10"	00:25'58"
5	06'06"	00:32'04"
6	12'07"	00:44'11"
6.1	10'46"	00:44'51"

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