3.1 km | 00:18:34 | 06:03/km日期: 2021-01-03 15:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'41" / 05'58" / 06'22" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+02'58") | 62 / 3062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 16.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'58" | 00:11'39" |
| 3 | 06'22" | 00:18'01" |
| 3.1 | 08'46" | 00:18'34" |
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