蔡仁傑 2020/12/20 訓練日誌

蔡仁傑新北市
ID 429567

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跑鞋 (4)

ASICS gel-pulse13
已使用了 6 個月 4 天
共跑了 189.3 km
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Adidas pure boost 22_藍紫
已使用了 8 個月 22 天
共跑了 245.6 km
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Nike React Infinity_紫黑
已使用了 1 年 2 個月 8 天
共跑了 449.5 km
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adidas _ADISTAR GX2995_黑_27
已使用了 1 年 8 個月 9 天
共跑了 410.6 km
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單車 (4)

Giant FastRoad AD2
已使用了 1 年 6 天
共騎了 1568.6 km

GIANT_ESCAPE2
已使用了 2 年 8 個月 26 天
共騎了 27.2 km

Ubike
已使用了 4 年 5 個月 18 天
共騎了 234.9 km

Giant TCR ADVANCED 1-KOM
已使用了 5 年 10 個月 13 天
共騎了 9920.9 km

賽事 (5)

最佳成績:

半馬 : 02:10:36

即將參加 :

2024 第12屆ADA臺北市建築世代會慈善聖誕路跑
12/07 剩餘天數 : 4
做公益,又健身.

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 19

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 40

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 103
繼續加油

2025 新北市鐵道馬拉松接力賽
04/20 剩餘天數 : 138
路跑的開始的賽事,這次跑第四棒加油!

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8753.3 km |

13244.1 km
2024 年 :

1480.9 km |

3008.3 km

2024	(km)	(km)
Dec	10.5	83.3
Nov	114.4	1028.6
Oct	162.2	129.5
Sep	105.6	110.6
Aug	122.1	406.6
Jul	131.3	322.9

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2024/07/30 恭喜蔡仁傑獲得 5000 推
2023/12/03 賀！蔡仁傑破PB - 半馬 | 02:10:36
2023/07/18 恭喜蔡仁傑獲得 4500 推
2023/05/21 恭喜蔡仁傑獲得 200 留言數
2023/03/05 賀！蔡仁傑破PB - 半馬 | 02:12:54
2022/09/18 蔡仁傑完成了初半馬! - 2022 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場(由2022/5/1延期)
2022/08/12 恭喜蔡仁傑獲得 4000 推
2022/03/09 恭喜蔡仁傑獲得 150 留言數
2021/11/09 恭喜蔡仁傑獲得 3500 推
2021/05/11 恭喜蔡仁傑獲得 3000 推

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蔡仁傑

4.1 km | 00:36:38 | 08:56/km

日期: 2020-12-20 16:57 - 地點: 安和國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 269 Cal

12月累積里程 : 137.49 km

New Balance M680CH6 累積 : 358.1 km

iPhone 手動上傳 | 3 years ago

C.C. Tai, 吳福生和其他 4 人說推

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