10.3 km | 01:19:54 | 07:43/km日期: 2014-12-17 19:46 - 總爬升: 428 m - 地點: 洪爐地 - 天氣: 冷 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 65%
Pace: 07'14" / 09'50" / 11'55" / 06'01" / 05'56" / 08'22" / 09'17" / 09'03" / 04'58" / 05'41" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+02'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'45" (+04'49") | 991 / 1991 |
| 3 | | 11'57" (+07'01") | 1009 / 3001 |
| 4 | | 06'00" (+01'04") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 05'52" (+00'56") | 1010 / 5014 |
| 6 | | 08'29" (+03'33") | 1003 / 6018 |
| 7 | | 09'11" (+04'15") | 993 / 7012 |
| 8 | | 09'02" (+04'06") | 1008 / 8020 |
| 9 | | 04'56" | 1004 / 9025 |
| 10 | | 05'39" (+00'43") | 1005 / 10031 |
| 11 | | 04'50" | 316 / 10348 |
新北市許願好
新北市許願好
跑步的過程往往會掉到省思的氛圍中 新北市許願好
五個蛋塔由50個蔥蛋所組成,
真是太豪邁,太經典了,太夢幻了
再次感謝CC搬家和工作,順便大休一個月後的第一次上路,
有夠冷的冷,還好出發前問了小貞,才帶著外套跑,
微微地流汗,但雙手冷到僵硬,
讓我回想到今年初的櫻花志工馬,
雖然今晚沒下雨,但氣溫應該直逼櫻花志工馬~
第一趟到巨型土地公腳下,突然想跑樓梯,大概到一半就爆心跳,剩下的階梯就邊喘邊慢慢地向上
第二趟雙腳明顯有酸的感受,向上跑到土地公腳下時,熱血大已經第四趟下坡了,真是太強大了,
跑完第一次參加蔥蛋團,就被CC豪氣的50顆蔥蛋所折服,
第一次看到10片蔥蛋疊成的蛋塔,實在太壯觀了,
不知不覺好像也吃了快10顆蛋XD
感謝CC豪邁的蔥蛋,讓冷颼颼的夜晚,肚子暖和了起來^__^
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將門 型號 累積 : 1424.2 km
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