太魯閣馬拉松之前一個禮拜休息不跑山，今天第一次再跑忠勇山，之前的訓練讓我在太魯閣馬拉松跑得輕鬆，跑山真的是很好的訓練。
16:30爬梯1252階
29:20到山頂花12:50
沿碧山路而回，下坡風吹有點冷。