6.3 km | 00:59:52 | 09:32/km日期: 2020-12-20 08:36 - 平均心率: 160 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'56" / 09'26" / 09'47" / 09'55" / 09'23" / 09'54" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'54" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" | 279 / 6279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 6.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 09'26" | 00:20'22" |
| 3 | 09'47" | 00:30'09" |
| 4 | 09'55" | 00:40'04" |
| 5 | 09'23" | 00:49'27" |
| 6 | 09'54" | 00:59'21" |
| 6.3 | 06'57" | 01:01'18" |
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