8.0 km | 01:01:04 | 07:36/km日期: 2020-12-17 20:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'23" / 07'18" / 07'39" / 08'46" / 07'43" / 08'24" / 07'10" / 08'23" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'39" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'42" (+00'19") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'23" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'32" (+00'09") | 1594 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 21.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 07'18" | 00:16'41" |
| 3 | 07'39" | 00:24'20" |
| 4 | 08'46" | 00:33'06" |
| 5 | 07'43" | 00:40'49" |
| 6 | 08'24" | 00:49'13" |
| 7 | 07'10" | 00:56'23" |
| 8 | 08'23" | 01:04'46" |
| 8.0 | 03'42" | 01:04'53" |
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