5.2 km | 02:00:09 | 22:56/km日期: 2020-12-12 16:40 - 平均心率: 95 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 00'14" / 16'57" / 24'54" / 22'44" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'56" (+13'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'54" (+21'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'43" (+19'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 45'12" (+41'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 29'22" (+25'59") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'14" | 00:00'14" |
| 2 | 16'57" | 00:17'11" |
| 3 | 24'54" | 00:42'05" |
| 4 | 22'44" | 01:04'49" |
| 5.2 | 01'24" | 01:06'33" |
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