yuchung 2020/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

yuchung
ID 138503

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4.3 km | 00:43:31 | 10:11/km

日期: 2020-12-15 15:55 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'09" / 09'07" / 09'10" / 08'28" / 07'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'54"

(08'54")

09'06" (+00'28")

977 / 977

2

09'02"

(17'56")

09'02" (+00'24")

999 / 1977

3

09'12"

(27'08")

09'08" (+00'30")

1006 / 2983

4

08'41"

(35'49")

08'38"

1004 / 3988

5

02'14"

(38'03")

08'31"

262 / 4250

12月累積里程 : 32.69 km

Android - OPPO CPH1920 上傳 | 3 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	09'07"	00:18'16"
3	09'10"	00:27'26"
4	08'28"	00:35'54"
4.3	08'34"	00:38'03"

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