Kun Yun Hong 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kun Yun Hong 高雄
ID 77744

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10.0 km | 00:57:20 | 05:43/km

日期: 2014-12-10 19:02 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 05'52" / 05'40" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 06'10" / 03'55" /

12月累積里程 : 120.73 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 778.0 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Miffy 和李百信說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'40"	00:11'32"
3	05'32"	00:17'04"
4	05'40"	00:22'44"
5	05'36"	00:28'20"
6	05'44"	00:34'04"
7	05'36"	00:39'40"
8	05'36"	00:45'16"
9	05'36"	00:50'52"
10	06'10"	00:57'02"
10.0	03'55"	00:57'06"

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