高献堂 2020/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

高献堂高雄
ID 441888

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5.0 km | 00:33:08 | 06:34/km

日期: 2020-12-08 05:04 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'55" / 06'28" / 06'39" / 06'21" / 06'29" / 02'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'53" (+00'30")

989 / 989

2

06'21"

(13'10")

06'23"

993 / 1982

3

06'41"

(19'51")

06'38" (+00'15")

1006 / 2988

4

06'26"

(26'17")

06'26" (+00'03")

999 / 3987

5

06'28"

(32'45")

06'25" (+00'02")

1006 / 4993

6

00'14"

(32'59")

07'10" (+00'47")

32 / 5026

12月累積里程 : 76.85 km

N \n 累積 : 9.2 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'28"	00:13'23"
3	06'39"	00:20'02"
4	06'21"	00:26'23"
5	06'29"	00:32'52"
5.0	04'24"	00:32'59"

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