5.1 km | 00:43:00 | 08:26/km日期: 2020-12-06 09:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 13'38" / 06'59" / 06'57" / 06'59" / 06'57" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+06'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'53" (+08'57") | 96 / 5096 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 90.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 06'59" | 00:20'37" |
| 3 | 06'57" | 00:27'34" |
| 4 | 06'59" | 00:34'33" |
| 5 | 06'57" | 00:41'30" |
| 5.1 | 15'57" | 00:43'02" |
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