4.1 km | 00:22:41 | 05:34/km日期: 2013-03-27 06:55 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 05'00" / 05'20" / 05'50" / 05'30" / 15'24" /
3月累積里程 : 164.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'20" | 00:10'20" |
| 3 | 05'50" | 00:16'10" |
| 4 | 05'30" | 00:21'40" |
| 4.1 | 07'04" | 00:22'41" |
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