高献堂 2020/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

高献堂高雄
ID 441888

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5.1 km | 00:35:06 | 06:55/km

日期: 2020-12-03 22:34 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'33" / 06'56" / 06'41" / 06'33" / 06'33" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'28" (+00'57")

992 / 992

2

07'04"

(14'29")

06'59" (+00'28")

1011 / 2003

3

06'41"

(21'10")

06'41" (+00'10")

998 / 3002

4

06'33"

(27'43")

06'33" (+00'02")

998 / 4000

5

06'39"

(34'22")

06'31"

1018 / 5018

6

00'24"

(34'46")

06'32" (+00'01")

61 / 5079

12月累積里程 : 76.85 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'56"	00:14'29"
3	06'41"	00:21'10"
4	06'33"	00:27'43"
5	06'33"	00:34'16"
5.1	06'15"	00:34'46"

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