6.1 km | 00:29:39 | 04:51/km日期: 2020-12-04 08:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'24" / 04'51" / 04'43" / 04'36" / 04'29" / 04'16" / 04'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" (+00'24") | 115 / 6115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 148.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 04'51" | 00:14'15" |
| 3 | 04'43" | 00:18'58" |
| 4 | 04'36" | 00:23'34" |
| 5 | 04'29" | 00:28'03" |
| 6 | 04'16" | 00:32'19" |
| 6.1 | 04'38" | 00:32'51" |
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