8.1 km | 00:58:24 | 07:13/km日期: 2020-12-06 19:12 - 平均心率: 144 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 13'24" / 06'26" / 06'20" / 06'15" / 06'09" / 06'09" / 06'32" / 06'11" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+07'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'53" (+06'45") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
64.47 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
658.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 06'26" | 00:19'50" |
| 3 | 06'20" | 00:26'10" |
| 4 | 06'15" | 00:32'25" |
| 5 | 06'09" | 00:38'34" |
| 6 | 06'09" | 00:44'43" |
| 7 | 06'32" | 00:51'15" |
| 8 | 06'11" | 00:57'26" |
| 8.1 | 12'44" | 00:58'25" |
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