6.1 km | 00:37:38 | 06:09/km日期: 2020-12-03 16:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 55%
Pace: 06'34" / 06'08" / 06'05" / 05'59" / 05'53" / 06'19" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'19") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 143.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'08" | 00:12'42" |
| 3 | 06'05" | 00:18'47" |
| 4 | 05'59" | 00:24'46" |
| 5 | 05'53" | 00:30'39" |
| 6 | 06'19" | 00:36'58" |
| 6.1 | 06'06" | 00:37'36" |
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