李富仁 2020/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

李富仁高雄
ID 514363

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6.3 km | 01:00:04 | 09:28/km

日期: 2020-12-05 16:05 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 09'42" / 09'25" / 09'37" / 09'35" / 09'38" / 09'14" / 08'34" /

基本訓練

12月累積里程 : 131.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
2	09'25"	00:19'07"
3	09'37"	00:28'44"
4	09'35"	00:38'19"
5	09'38"	00:47'57"
6	09'14"	00:57'11"
6.4	08'06"	01:00'06"

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