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 |  6.3 km | 00:37:09 | 05:54/km日期: 2020-12-01 17:43 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184 Pace: 05'53" / 05'57" / 05'54" / 05'51" / 05'53" / 05'56" / 05'56" /
12月累積里程 : 209.63 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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         跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (3) 最佳成績: 半馬 : 01:35:06 即將參加 :  12/15 剩餘天數 : 26 PB GO !!! 12/21 剩餘天數 : 32 陪跑當司機 12/22 剩餘天數 : 33 GO 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  14424.7 km |  105.1 km2024 年 : 2050.0 km | 14.0 km
朋友 (35)            里程碑 (58) 2024/02/25 恭喜 楊崇民 獲得 2000 推2024/02/25 賀！楊崇民 破PB - 半馬 | 01:35:062023/12/17 賀！楊崇民 破PB - 半馬 | 01:35:472023/12/02 賀！楊崇民 破PB - 半馬 | 01:36:552022/12/18 楊崇民 完成了第 10 半馬! - 2022 臺北馬拉松2022/12/18 賀！楊崇民 破PB - 半馬 | 01:39:432022/06/03 恭喜 楊崇民 獲得 1500 推2022/03/27 賀！楊崇民 破PB - 半馬 | 01:41:592021/03/14 恭喜 楊崇民 獲得 1000 推2019/07/28 恭喜 楊崇民 獲得 500 推 |
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