5.0 km | 00:26:39 | 05:17/km日期: 2020-11-26 20:54 - 平均心率: 169 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'56" / 05'26" / 05'11" / 05'08" / 04'50" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 58.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'26" | 00:11'22" |
| 3 | 05'11" | 00:16'33" |
| 4 | 05'08" | 00:21'41" |
| 5 | 04'50" | 00:26'31" |
| 5.0 | 04'14" | 00:26'39" |
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