10.1 km | 01:00:32 | 05:58/km日期: 2020-11-30 21:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 821 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'38" / 06'22" / 06'02" / 05'52" / 06'02" / 05'43" / 05'56" / 05'38" / 05'29" / 05'56" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'53") | 1700 / 1700 |
| 2 | | 06'01" (+00'22") | 1686 / 3386 |
| 3 | | 05'57" (+00'18") | 1694 / 5080 |
| 4 | | 05'47" (+00'08") | 1687 / 6768 |
| 5 | | 05'39" | 1669 / 8437 |
| 6 | | 05'54" (+00'15") | 1682 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 86.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'22" | 00:13'00" |
| 3 | 06'02" | 00:19'02" |
| 4 | 05'52" | 00:24'54" |
| 5 | 06'02" | 00:30'56" |
| 6 | 05'43" | 00:36'39" |
| 7 | 05'56" | 00:42'35" |
| 8 | 05'38" | 00:48'13" |
| 9 | 05'29" | 00:53'42" |
| 10 | 05'56" | 00:59'38" |
| 10.1 | 07'37" | 01:00'33" |
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