Fara Hsieh 2020/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Fara Hsieh 新竹
ID 58189

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6.0 km | 00:32:49 | 05:28/km

日期: 2020-12-02 19:12 - 地點: 交大 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'33" / 05'23" / 05'20" / 05'30" / 05'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'32" (+00'13")

990 / 990

2

05'22"

(10'51")

05'20" (+00'01")

1004 / 1994

3

05'21"

(16'12")

05'19"

1004 / 2999

4

05'34"

(21'46")

05'29" (+00'10")

1014 / 4014

5

05'30"

(27'16")

05'29" (+00'10")

1000 / 5015

6

05'24"

(32'40")

05'26" (+00'07")

993 / 6008

新竹

Fara Hsieh

·

12月累積里程 : 100.56 km

asic 虎走6 累積 : 1686.0 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'23"	00:10'56"
3	05'20"	00:16'16"
4	05'30"	00:21'46"
5	05'25"	00:27'11"
6.0	05'26"	00:32'40"

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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成績 : 05:56:41

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