林俊廷 2020/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

林俊廷台北市
ID 437216

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2.6 km | 05:37:26 | 127:31/km

日期: 2020-11-30 06:38 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'53" / 53'55" / 45'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'58"

(12'58")

12'06"

1071 / 1071

2

01:11'52"

(01:24'50")

57'17" (+45'11")

1254 / 2325

3

11'38"

(01:36'28")

36'20" (+24'14")

320 / 2646

11月累積里程 : 180.95 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'53"	00:12'53"
2	53'55"	01:06'48"
2.6	45'55"	01:36'28"

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