Terry Lin 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Lin 嘉義
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3.0 km | 00:20:31 | 06:46/km

日期: 2020-11-29 19:53 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'09" / 06'42" / 06'21" / 02'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'03"

(07'03")

07'04" (+00'42")

997 / 997

2

06'42"

(13'45")

06'41" (+00'19")

1000 / 1997

3

06'27"

(20'12")

06'22"

1012 / 3009

4

00'05"

(20'17")

05'26"

15 / 3025

11月累積里程 : 20.13 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 3 years ago

林士杰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'42"	00:13'51"
3	06'21"	00:20'12"
3.0	03'19"	00:20'17"

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