劉建明 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉建明高雄
ID 896

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7.2 km | 00:42:18 | 05:52/km

日期: 2020-11-29 17:00 - 地點: 高雄文化中心 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 07'51" / 06'12" / 05'41" / 05'21" / 05'16" / 05'17" / 05'26" / 05'57" /

基本訓練
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今天本來想偷懶的

11月累積里程 : 150.16 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾, 陳榮興和其他 1 人說推

·

陳榮興晚安🌙
假日運動愉快😀

2020-11-29 19:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'12"	00:14'03"
3	05'41"	00:19'44"
4	05'21"	00:25'05"
5	05'16"	00:30'21"
6	05'17"	00:35'38"
7	05'26"	00:41'04"
7.2	06'02"	00:42'19"

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