9.2 km | 00:57:29 | 06:14/km日期: 2020-11-27 05:04 - 平均心率: 151 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'24" / 06'14" / 06'26" / 06'25" / 06'16" / 05'57" / 06'04" / 05'51" / 06'24" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'13" (+01'23") | 206 / 9206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
273.86 km 
361 fantom 累積 :
483.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'14" | 00:12'38" |
| 3 | 06'26" | 00:19'04" |
| 4 | 06'25" | 00:25'29" |
| 5 | 06'16" | 00:31'45" |
| 6 | 05'57" | 00:37'42" |
| 7 | 06'04" | 00:43'46" |
| 8 | 05'51" | 00:49'37" |
| 9 | 06'24" | 00:56'01" |
| 9.2 | 07'16" | 00:57'31" |
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