Chu Chun 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chu Chun 基隆
ID 351031

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5.0 km | 01:05:21 | 13:07/km

日期: 2020-11-26 06:58 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 10'22" / 11'32" / 12'54" / 10'38" / 14'13" / 05'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 58.06 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	11'32"	00:21'54"
3	12'54"	00:34'48"
4	10'38"	00:45'26"
5	14'13"	00:59'39"
5.0	132'10"	01:05'01"

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