6.0 km | 00:53:18 | 08:52/km日期: 2020-11-26 09:18 - 平均心率: 73 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'14" / 04'58" / 02'42" / 186'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'11" (+06'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 02'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'15" (+08'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'32" (+10'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'31" (+08'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+07'20") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 218.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'58" | 00:10'12" |
| 3 | 02'42" | 00:12'54" |
| 6.0 | 00'40" | 00:14'57" |
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