洪布可 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

洪布可台北市
ID 37452

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5.0 km | 00:31:16 | 06:14/km

日期: 2014-12-07 16:32 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59%

Pace: 06'06" / 05'47" / 06'32" / 05'51" / 583'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'01"

(06'01")

06'03" (+00'18")

993 / 993

2

05'46"

(11'47")

05'45"

1001 / 1995

3

06'32"

(18'19")

06'31" (+00'46")

1000 / 2995

4

05'57"

(24'16")

05'54" (+00'09")

1008 / 4003

5

07'00"

(31'16")

06'56" (+01'11")

1008 / 5012

12月累積里程 : 51.56 km

Android - LGE LG-D802 上傳 | 9 years ago

遇見說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	06'32"	00:18'25"
4	05'51"	00:24'16"
5.0	06'54"	00:31'16"

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