Lleyton 2020/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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4.3 km | 00:22:33 | 05:13/km

日期: 2020-11-25 18:45 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'16" / 05'15" / 04'54" / 05'20" / 05'51" /

基本訓練

11月累積里程 : 208.16 km

mizuno wave rider 23 累積 : 2189.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Ling, 楊宗杰和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'15"	00:10'31"
3	04'54"	00:15'25"
4	05'20"	00:20'45"
4.3	05'49"	00:22'34"

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