劉銘欽 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉銘欽新北市
ID 294903

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6.5 km | 00:54:29 | 08:22/km

日期: 2020-11-26 07:55 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 08'45" / 08'56" / 08'36" / 07'39" / 08'29" / 07'54" / 08'24" /

基本訓練

11月累積里程 : 66.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'56"	00:17'41"
3	08'36"	00:26'17"
4	07'39"	00:33'56"
5	08'29"	00:42'25"
6	07'54"	00:50'19"
6.5	08'12"	00:54'31"

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