10.3 km | 01:07:26 | 06:31/km日期: 2020-11-25 17:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'35" / 05'38" / 06'51" / 06'01" / 06'22" / 06'44" / 06'59" / 07'00" / 06'46" / 07'21" / 06'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.29 km 
New balance FLITE(1990) 累積 :
582.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'38" | 00:11'13" |
| 3 | 06'51" | 00:18'04" |
| 4 | 06'01" | 00:24'05" |
| 5 | 06'22" | 00:30'27" |
| 6 | 06'44" | 00:37'11" |
| 7 | 06'59" | 00:44'10" |
| 8 | 07'00" | 00:51'10" |
| 9 | 06'46" | 00:57'56" |
| 10 | 07'21" | 01:05'17" |
| 10.3 | 06'31" | 01:07'26" |
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