9.2 km | 00:53:38 | 05:50/km日期: 2020-11-22 15:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 9476 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 92%
Pace: 05'47" / 05'47" / 05'48" / 05'57" / 05'54" / 05'54" / 05'58" / 05'40" / 05'45" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 1000 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'45" (+00'07") | 1004 / 2004 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'46" (+00'08") | 1003 / 3007 | 174 / 98 |
| 4 | | 06'02" (+00'24") | 1010 / 4017 | 178 / 93 |
| 5 | | 05'49" (+00'11") | 1004 / 5022 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'49" (+00'11") | 1004 / 6026 | 175 / 97 |
| 7 | | 06'00" (+00'22") | 1002 / 7029 | 176 / 94 |
| 8 | | 05'41" (+00'03") | 1008 / 8037 | 178 / 98 |
| 9 | | 05'38" | 1000 / 9037 | 176 / 100 |
| 10 | | 05'47" (+00'09") | 184 / 9221 | 181 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
116.17 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2569.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'47" | 00:11'34" |
| 3 | 05'48" | 00:17'22" |
| 4 | 05'57" | 00:23'19" |
| 5 | 05'54" | 00:29'13" |
| 6 | 05'54" | 00:35'07" |
| 7 | 05'58" | 00:41'05" |
| 8 | 05'40" | 00:46'45" |
| 9 | 05'45" | 00:52'30" |
| 9.2 | 06'09" | 00:53'38" |
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