5.7 km | 00:30:24 | 05:21/km日期: 2020-11-25 22:40 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 306 Cal - 總步數: 5474 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'16" / 04'35" / 05'30" / 04'48" / 05'18" / 07'22" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 1000 | 176 / 102 |
2 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 2000 | 178 / 106 |
3 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 3001 | 178 / 104 |
4 | | 05'12" | 1002 / 4003 | 180 / 106 |
5 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 5004 | 184 / 100 |
6 | | 05'23" (+00'11") | 666 / 5671 | 183 / 100 |
11月累積里程 : 53.16 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 04'35" | 00:09'51" |
3 | 05'30" | 00:15'21" |
4 | 04'48" | 00:20'09" |
5 | 05'18" | 00:25'27" |
5.7 | 07'22" | 00:30'24" |