8.0 km | 00:59:27 | 07:24/km日期: 2020-11-18 19:58 - 平均心率: 119 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'19" / 06'46" / 06'12" / 06'22" / 06'05" / 06'20" / 10'06" / 11'02" / 14'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+04'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'02" (+04'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'13" (+08'09") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 340.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'46" | 00:13'05" |
| 3 | 06'12" | 00:19'17" |
| 4 | 06'22" | 00:25'39" |
| 5 | 06'05" | 00:31'44" |
| 6 | 06'20" | 00:38'04" |
| 7 | 10'06" | 00:48'10" |
| 8 | 11'02" | 00:59'12" |
| 8.0 | 13'54" | 00:59'27" |
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