8.0 km | 00:45:48 | 05:43/km日期: 2020-11-18 18:59 - 平均心率: 172 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 8296 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'43" / 05'39" / 05'29" / 05'28" / 05'23" / 05'12" / 68'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" | 5001 / 5001 | 180 / 94 |
| 2 | | 05'24" | 3010 / 8011 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
156.41 km 
翔走(2020) 累積 :
527.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'43" | 00:17'52" |
| 4 | 05'39" | 00:23'31" |
| 5 | 05'29" | 00:29'00" |
| 6 | 05'28" | 00:34'28" |
| 7 | 05'23" | 00:39'51" |
| 8 | 05'12" | 00:45'03" |
| 8.0 | 66'57" | 00:45'48" |
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