謝春福 2020/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

謝春福基隆
ID 486773

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6.1 km | 00:44:26 | 07:17/km

日期: 2020-11-21 21:30 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 07'43" / 07'38" / 07'57" / 06'59" / 06'45" / 06'28" / 09'50" /

基本訓練

11月累積里程 : 70.94 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

kung 和 Chou Chun Ta 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'38"	00:15'21"
3	07'57"	00:23'18"
4	06'59"	00:30'17"
5	06'45"	00:37'02"
6	06'28"	00:43'30"
6.1	10'19"	00:44'29"

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