翁萌陽 2020/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

翁萌陽台北市
ID 522006

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6.0 km | 00:33:07 | 05:28/km

日期: 2020-11-17 20:02 - 地點: 立農國小 - 天氣: 秋老虎 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 05'17" / 05'29" / 05'33" / 05'27" / 05'23" / 05'23" / 16'40" /

基本訓練
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夢想千里～屁股做在家裡⋯

11月累積里程 : 77.00 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳信豪和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'29"	00:10'46"
3	05'33"	00:16'19"
4	05'27"	00:21'46"
5	05'23"	00:27'09"
6	05'23"	00:32'32"
6.1	09'02"	00:33'12"

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