6.1 km | 00:36:29 | 05:56/km日期: 2020-11-17 18:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 05'48" / 05'56" / 06'21" / 06'16" / 05'48" / 05'26" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'48") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 261.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'56" | 00:11'44" |
| 3 | 06'21" | 00:18'05" |
| 4 | 06'16" | 00:24'21" |
| 5 | 05'48" | 00:30'09" |
| 6 | 05'26" | 00:35'35" |
| 6.1 | 06'10" | 00:36'29" |
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