7.1 km | 00:46:41 | 06:33/km日期: 2020-11-16 16:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 07'02" / 10'34" / 06'37" / 06'35" / 06'18" / 06'22" / 06'19" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 45 / 6045 |
| 8 | | 06'15" (+00'08") | 1000 / 7045 |
| 9 | | 06'56" (+00'49") | 63 / 7108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
228.78 km 
母子鱷魚-第三代 姬色-7 累積 :
1011.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 10'34" | 00:17'36" |
| 3 | 06'37" | 00:24'13" |
| 4 | 06'35" | 00:30'48" |
| 5 | 06'18" | 00:37'06" |
| 6 | 06'22" | 00:43'28" |
| 7 | 06'19" | 00:49'47" |
| 7.1 | 05'59" | 00:50'26" |
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