6.1 km | 00:40:57 | 06:45/km日期: 2020-11-17 19:53 - 平均心率: 142 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 09'06" / 05'50" / 06'00" / 06'23" / 06'15" / 07'26" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 55 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 155.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 05'50" | 00:14'56" |
| 3 | 06'00" | 00:20'56" |
| 4 | 06'23" | 00:27'19" |
| 5 | 06'15" | 00:33'34" |
| 6 | 07'26" | 00:41'00" |
| 6.1 | 05'07" | 00:41'17" |
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